Crochet crush : accessoires mode & déco graphiques / Molla Mills

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Crochet crush : accessoires mode & déco graphiques / Molla Mills

Livre

Edité par Mango. Paris - 2024

23 modèles intemporels de crochet aux motifs colorés, inspirés notamment des souvenirs d'enfance et des voyages de l'autrice. Des instructions pas-à-pas et des schémas permettent de réaliser facilement chaque projet, des sacs aux coussins en passant par les couvertures et les tapis. ©Electre 2024

Sélection : Mediabus: Bonnes résolutions

Compléments alimentaires : mythes et réalités...

Livre | 2022

A travers des exemples concrets, l'auteur fait le point sur les compléments alimentaires et répond aux questions concernant la fréquence d'utilisation, le dosage, l'assimilation, les bonnes associations ou encore les interférences...

La force d'être soi : sport, méditation, yoga...

Livre | 2021

Destiné aux femmes, un guide de bien-être avec des conseils, des témoignages et des retours d'expérience pour trouver son équilibre de vie, des choix de carrière au métier effectivement pratiqué, en passant par le sport, le body p...

La marche-thérapie : gérer le stress, réduire...

Livre | Griez, Éric. Auteur | 2022

L'auteur défend les bienfaits psychologiques et neurologiques de la marche à pied, notamment pour combattre l'anxiété et les troubles dépressifs. Des conseils et un cahier de suivi pour la pratiquer en toute sérénité sont proposés...

Ecrire vite, écrire court, écrire bien ! : co...

Livre | 2022

Des principes, astuces et conseils pragmatiques pour rédiger rapports, notes et autres documents professionnels rapidement et efficacement. @Electre 2022

Yoga pour les gens pas souples / Max & Liz Lo...

Livre | Lowenstein, Max. Auteur | 2020

Un programme de yoga illustré pour ceux qui ont une amplitude de mouvement limitée. Trois niveaux sont proposés : débutant, intermédiaire, avancé. L'impact positif sur la santé est détaillé pour chaque posture. @Electre 2020

Se reconnecter aux saisons : naturopathie, so...

Livre | 2021

L'auteure explique qu'à l'instar de la nature qui a le pouvoir de se transformer et de se réinventer quatre fois dans l'année, l'individu possède ses propres phases d'évolution nécessaires à l'accomplissement d'un cycle. Elle décr...

La route de la joie : une journaliste à la re...

Livre | 2020

Pendant une année, la journaliste a parcouru 23 pays européens et plus de 40.000 kilomètres dans un camping-car à la rencontre de personnes qui transcendent les difficultés du quotidien en vivant pleinement la sagesse de la simpli...

Travailler autrement avec la psychologie posi...

Livre | Gillet, Catherine. Collaborateur | 2021

Un état des lieux des recherches scientifiques sur la psychologie positive appliquée au monde du travail, abordant notamment l'intelligence collective, le bien-être ou encore l'engagement. L'auteur propose une nouvelle stratégie à...

Mes petites routines je fais tout, tout seul ...

Livre | Zucchi, Audrey. Auteur | 2022

Trente activités détaillées étape par étape pour faciliter son quotidien et celui de ses enfants en instaurant des routines alliant autonomie, coopération et bien-être. L'auteure souligne l'importance de ces tâches concrètes pour ...

Mon cahier antifatigue : la méthode naturo po...

Livre | 2024

Un programme en trois semaines afin de combattre la fatigue et retrouver son énergie, basé sur la naturopathie, la méditation et un régime alimentaire équilibré. Avec des conseils pour stimuler les mécanismes de défense de l'organ...

Kilomètre zéro : le chemin du bonheur / adapt...

Livre | Ducrest, Mathilde. Auteur | 2025

A 35 ans, Maëlle est directrice d'une start-up en plein essor et mène une vie bien rodée entre son travail, la salle de sport et les boutiques de luxe. Son existence bascule lorsque sa meilleure amie, atteinte d'un cancer, lui dem...

Familles : explorer ce qui se joue dans nos l...

Livre | Prieur, Nicole. Personne interviewée | 2025

Issus du podcast Métamorphose, diffusé sur Youtube, des conseils pour être en paix avec sa famille, quelle que soit sa forme et quels que soient les rapports qui l'unissent. Psychothérapeute et philosophe, l'auteure explore les dy...

La fermentation au quotidien : le goût du viv...

Livre | 2025

Soixante recettes de cuisine à base d'aliments fermentés, du petit déjeuner au dîner, afin de favoriser la santé de son microbiote. L'auteure explique comment intégrer ces aliments dans son quotidien pour bénéficier de leurs bienf...

Hiver cocooning : art de vivre, recettes et b...

Livre | 2024

Un guide avec des idées d'activités, des recettes, des astuces bien-être ainsi que des conseils pour réaliser des objets décoratifs et d'autres créations autour de la saison hivernale.

Coopérer et se faire confiance : par tous les...

Livre | Laurent, Éloi | 2024

Face aux crises successives, sociales, politiques ou économiques, l'auteur prône la coopération humaine. Il décrit les leviers capables de régénérer les liens entre les citoyens pour fonder les bases d'une société écologique et co...

Je m'initie au Pilates au mur : 50 exercices ...

Livre | Yana, Emilie (1981?-....). Auteur | 2024

Présentation des bienfaits de la méthode du Pilates au mur, qui permet plus de points d'appui pour travailler les muscles en profondeur sans solliciter le dos ou les cervicales. Cinquante exercices illustrés et expliqués sont prop...

L' atlas du bonheur : un tour du monde des se...

Livre | Russell, Helen (1980-....). Auteur | 2023

Une exploration en trente chapitres de la philosophie du bonheur selon les pays, à travers des expressions locales, des conseils et des témoignages pratiques. ©Electre 2024

Votre cerveau, fournisseur officiel de bonheu...

Livre | Savariello, Ludovic (19..-....). Auteur | 2024

Après avoir subi un accident, l'auteur s'est spécialisé dans les neurosciences et partage sa compréhension du cerveau humain afin de le maintenir en pleine santé et ainsi garder son équilibre, son bien-être et son rapport au monde...

Pilates : simple, fun, efficace / Bakary Siss...

Livre | 2023

Des exercices pour développer la musculature en profondeur, améliorer sa posture, équilibrer les muscles et assouplir les articulations grâce au Pilates, avec des séances de sept minutes comprenant trois exercices, des échauffemen...

Les 3 piliers du bien-être : changez 1 ou 2 h...

Livre | 2023

Des conseils pour opérer des petits changements au quotidien afin de se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Masseur-kinésithérapeute, l'auteur fournit des clés pour avoir une bonne hygiène de vie, en faisant de l'exercice,...

Sélection : Crochet et broderie

Broderie facile : 12 modèles pour débutants /...

Livre | 2025

Douze projets de broderies délicates et colorées pour personnaliser ses vêtements ainsi que ses accessoires : poche de veste, chemise, chaussures, casquette, bandana, entre autres. Chaque modèle est détaillé étape par étape et ill...

Broderies pour bébé : 20 projets accompagnés ...

Livre | 2024

Vingt projets créatifs pour créer des cadeaux de naissance tendance, sur des tambours ou des vêtements. Avec des explications techniques sur les points et des photographies en pas à pas.

Tendres familles au crochet : 6 familles d'an...

Livre | 2023

23 animaux et leurs accessoires à réaliser au crochet : la famille Oie, la famille Ours, entre autres. Avec pour chaque étape des explications détaillées et des photographies. @Electre 2023

Broderies inspiration Japon : 19 projets auto...

Livre | 2024

19 projets de broderie inspirés par la culture japonaise. Avec des liens vers cinq vidéos à destination des débutants. ©Electre 2024

Le sashiko en couleurs : 25 accessoires origi...

Livre | 2024

Des conseils pratiques pour réaliser des créations, telles que des sacs et des pochettes, en reprenant la technique du sashiko, une méthode traditionnelle de broderie japonaise qui utilise des points denses ajoutant de la texture ...

Fleurs : 100 modèles à broder / M. Bonnin, V....

Livre | 2025

Plus de cent grilles et modèles à broder au point de croix, sur le thème des fleurs, accompagnés de conseils pratiques et d'astuces pour améliorer sa technique de broderie.

Mon joli quotidien à broder : 12 projets de b...

Livre | 2025

Douze projets de broderie aux motifs chaleureux, des piles de livres aux jolies fleurs, en passant par des messages inspirants et des mandalas méditatifs, à réaliser pas à pas pour débutants et brodeurs confirmés. Avec des informa...

Trésors brodés : 20 modèles / Marie Suarez

Livre | 2024

Bijoux brodés : 24 créations mode et déco / E...

Livre | 2025

Mêlant perles, paillette et cristaux, 24 bijoux et objets décoratifs à broder grâce à des explications en pas à pas : broche, boucles d'oreilles, collier, bague, herbier, ex-voto, entre autres.

Créer ses propres modèles d'amigurumis au cro...

Livre | 2024

Des conseils pour concevoir ses propres modèles d'amigurumis au crochet : création de la maquette, choix des assemblages, conception de la structure, effets de texture, finitions, entre autres.

Trésors de la nature au crochet : 30 projets ...

Livre | 2021

Des conseils pour débuter au crochet, une description illustrée étape par étape des points de base et trente modèles de petits objets de décoration inspirés de la nature : feuille de chêne, gland, champignon, biche, fleur, poisson...