Posture et gainage : santé et performance / Olivier Pauly

Livre

Edité par De Boeck supérieur. Louvain-La-Neuve (Belgique) - 2016

Des conseils pour repérer les bonnes postures et effectuer un travail de gainage en vue de la prévention de certains troubles et de l'amélioration de la performance sportive. @Electre 2016

Voir la collection «Sciences et pratiques du sport»

Autres documents dans la collection «Sciences et pratiques du sport»

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Stretching pour tous : exercices, enchaînemen...

Livre | Bohbot, Gilbert. Auteur | 2008

Une méthode progressive de stretching, qui, après avoir permis de réaliser un bilan de la souplesse des pratiquants, permet d'aborder les premières séances d'une pratique à deux en toute sécurité. ©Electre