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Stretching pour tous : exercices, enchaînements et séances : une pratique efficace et en toute sécurité / Gilbert Bohbot
Livre
Edité par Amphora sports. Paris - 2008
Une méthode progressive de stretching, qui, après avoir permis de réaliser un bilan de la souplesse des pratiquants, permet d'aborder les premières séances d'une pratique à deux en toute sécurité. ©Electre
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