Le yoga-Pilates : une combinaison dynamique pour un résultat optimal : des exercices simples pour tonifier et fortifier votre corps / Judy Smith, Emily Kelly, Jonathan Monks

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Le yoga-Pilates : une combinaison dynamique pour un résultat optimal : des exercices simples pour tonifier et fortifier votre corps / Judy Smith, Emily Kelly, Jonathan Monks

Livre

Smith, Judy (19..-....) - professeur de yoga. Auteur | Kelly, Emily. Auteur | Monks, Jonathan. Auteur

Edité par Manise. [Paris] - 2005

Présente les techniques du yoga Iyengar, du Pilates et du yoga-Pilates afin d'apprendre les mouvements traditionnels et fondamentaux de la forme de yoga la plus répandue : redresser le corps, stimuler la circulation et apaiser l'esprit. ©Electre

Note

Index

Type de document: Livre
Langue: français
Description physique: 1 vol. (256 p.) ; ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 30 cm

Date de publication: 2005

Liens

Est une traduction de : Pilates yoga

Contributeurs: Roques, Stéphane (19..-....) - angliciste. Traducteur

Cotes

796.4 SMI

Sections

Niveau 1

ISBN: 2-84198-242-4
EAN Papier: 9782841982424

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