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Courir : du jogging au marathon : santé plaisir performance / Michel Delore
Livre
Edité par Amphora. Paris - 2004
Propose des conseils aux coureurs pour la préparation physique, l'entraînement, la pratique de courses de courtes ou longues distances, de la course nature, l'établissement d'un programme de compétition, la prévention des traumatismes physiques, le choix des chaussures, etc. ©Electre
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