Autoguérison physique, psychique et émotionnelle / Dr Michel Dib

Livre

Dib, Michel. Auteur

Edité par Josette Lyon. Paris - 2016

Des pistes vers l'autoguérison en comprenant ce qu'est la maladie, comment agir avec l'union entre le corps et l'esprit, et savoir comment se protéger des maladies, avec la défense naturelle corporelle et psychologique. @Electre 2016

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