J'ai débranché : comment survivre sans internet après une overdose / Thierry Crouzet

Livre

Crouzet, Thierry (1963-....). Auteur

Edité par Fayard. Paris - 2011

Epuisé par quinze ans d'hyperactivité en ligne, Thierry Crouzet, gourou des réseaux sociaux, entame une cure de désintoxication. Il prévient des milliers d'amis Facebook et Twitter qu'il les quitte durant six mois. Au fil des jours, il raconte ses crises de manque puis la façon dont il se reconstruit. ©Electre

Sélection : La santé mentale à l'ère du numérique

A un clic du pire : la protection des mineurs...

Livre | Ovidie (1980-....). Auteur | 2018

Depuis la démocratisation du smartphone, l'âge moyen de découverte du porno est descendu à 9 ans. 70 % des consommateurs mineurs ont accès à ces contenus à partir de leur téléphone. Ces sites figurent parmi les plus fréquentés au ...

Quand nos émotions nous rendent fous : un nou...

Livre | Jeammet, Philippe (19..-....) - pédopsychiatre. Auteur | 2017

Une réflexion sur la prise en charge et la guérison de patients pris dans une folie destructrice, avec une nouvelle manière d'appréhender la maladie mentale, par les notions de destruction de soi et de créativité. Le déséquilibre ...

Portables, la face cachée des ados : leurs vi...

Livre | 2017

Une enquête de deux journalistes de L'Obs sur le rapport entretenu par les adolescents à leur téléphone portable, menée auprès de jeunes mais aussi de professeurs et de psychiatres. L'objet apparaît tantôt utile (aide scolaire, li...

Dépression : s'enfermer ou s'en sortir ? / An...

Livre | Pelissolo, Antoine (1966-....). Auteur | 2015

Une synthèse des connaissances actuelles sur le sujet, agrémentée de conseils pratiques pour mieux comprendre cette maladie, trouver des solutions adaptées et accompagner un proche. @Electre 2016

De la dépression au goût du bonheur / Hélène ...

Livre | Roubeix, Hélène. Auteur | 2014

Un essai sur le développement personnel, qui incite à prendre conscience et à gérer les éléments dépressifs de sa personnalité pour évoluer vers plus de maturité dans l'acceptation de toutes les facettes de son caractère. Propose ...

Les addictions à Internet : de l'ennui à la d...

Livre | Hautefeuille, Michel. Auteur | 2010

J'ai débranché : comment survivre sans intern...

Livre | Crouzet, Thierry (1963-....). Auteur | 2011

Epuisé par quinze ans d'hyperactivité en ligne, Thierry Crouzet, gourou des réseaux sociaux, entame une cure de désintoxication. Il prévient des milliers d'amis Facebook et Twitter qu'il les quitte durant six mois. Au fil des jour...

La dépression en 60 questions : comment s'en ...

Livre | Ducher, Jean-Luc. Auteur | 2011

Cet ouvrage pratique, rédigé comme une consultation chez le psychiatre, revient sur les questions les plus fréquemment posées en consultation pour mieux comprendre la dépression. ©Electre

Choisir une psychothérapie efficace / Jean Co...

Livre | Cottraux, Jean (1942-....). Auteur | 2011

Ce guide pratique évalue les psychothérapies et leur efficacité, en indiquant les limites des cinq courants actuels, les psychothérapies psychanalytiques, les thérapies cognitives et comportementales, les thérapies interpersonnell...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Les beaux jours / Marion Vernoux, réal., scén...

Vidéo | 2013

Des beaux jours ? Caroline, fraîchement retraitée, n'a que ça devant elle : du temps libre et encore du temps libre. La belle vie ? Pas si simple... Comment alors tout réinventer ? Transgresser les règles, provoquer de nouvelles r...

La conspiration des belettes / Juan José Camp...

Vidéo | 2021

Quatre vieux amis : un réalisateur, un scénariste, une actrice et son mari partagent une grande maison à la campagne. Ils mènent une vie paisible jusqu'à l'arrivée d'un jeune couple d'agents immobiliers sans scrupules prêt à tout ...