Miracle morning : offrez-vous un supplément de vie / Hal Elrod

Livre

Elrod, Hal (1979-....). Auteur

Edité par Pocket. Paris - 2017

Le secret de la réussite partagé entre des célébrités comme Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice de Vogue US, Tim Cook (Apple), Marissa Mayer (Yahoo) : se lever avant 8 heures et profiter de ce moment de calme pour méditer, faire du sport, écrire, ou encore préparer les objectifs de la journée. Un programme en trente jours pour adopter ce rythme et en tirer les bénéfices. @Electre 2020

Voir la collection «Pocket. Evolution»Voir la collection «Presses pocket (Paris).»

Autres documents dans la collection «Pocket. Evolution»Autres documents dans la collection «Presses pocket (Paris).»

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

5 bonnes minutes pour soi le soir / Jeffrey B...

Livre | Brantley, Jeffrey. Auteur | 2009

Chaque soir, prenez quelques minutes pour faire un des 100 exercices de ce livre. Ils sont très simples et ne vous demandent que... 5 minutes ! Exercices de relaxation, de respiration, de rire et bien d'autres...Grâce à ce livre, ...

Corrèze : 25 belles balades / Alain Albinet, ...

Livre | 2021

Une sélection d'itinéraires pour découvrir les sites exceptionnels de Corrèze : Collonges-la-Rouge, gorges de la Dordogne, viaduc des Rochers Noirs, cascades de Gimel, entre autres. Les six dernières balades sont praticables en it...