Respire : yoga, méditation, pleine conscience / Yael Bloch

Livre

Bloch, Yaël (1966-....). Auteur

Edité par la Plage éditions. Paris - 2018

Un voyage à la découverte du souffle à travers de nombreux exercices de respiration et des conseils pratiques destinés à améliorer la vie quotidienne. @Electre 2018

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Livre | Serrat, Carole. Auteur | 2013

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Veggie bowls / Clea

Livre | 2016

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