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Du trek à l'expé : bien préparer son séjour en altitude / Emmanuel Daigle
Livre
Edité par Glénat. Grenoble - 2017
Cet ouvrage aborde la préparation d'un trek ou d'une expédition en haute altitude notamment l'organisation, la logistique, l'entraînement physique, la préparation mentale, la santé, l'équipement, les spécificités de l'altitude, les conditions météorologiques et climatiques. @Electre 2017