Plus jamais mal au ventre : le régime Fodmaps / Dr Pierre Nys

Livre

Nys, Pierre (1954-....). Auteur

Edité par Leduc.S éditions. Paris - 2015

L'auteur, endocrinologue-nutritionniste, explique ce que sont les Fodmaps, des glucides qui se digèrent mal, les aliments qui en contiennent, donne des astuces de cuisine pour favoriser une bonne digestion et 60 recettes sans Fodmaps. Electre 2016

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Surpoids, diabète, cholestérol... : l'aliment...

Livre | Nys, Pierre (1954-....). Auteur | 2025

Des conseils afin de prendre soin de sa santé grâce aux fibres, en prévention mais aussi pour traiter différents troubles tels que les maladies auto-immunes, l'inflammation, la dépression, la constipation ou encore les douleurs di...

Ma petite bible de l'alimentation antidiabète...

Livre | Nys, Pierre (1954-....). Auteur | 2025

Le médecin propose d'apprendre à faire ses courses, à cuisiner ou encore à gérer l'index glycémique afin d'adopter une alimentation antidiabète au quotidien. Il fournit plusieurs programmes pas à pas pour se désintoxiquer du sucre...

Ma bible de l'index glycémique / Dr Pierre Ny...

Livre | Nys, Pierre (1954-....). Auteur | 2026

Présentation des grands principes de l'index glycémique, qui permet de prévenir le diabète et les maladies cardiaques et de rester en bonne santé. L'auteur propose les meilleurs aliments IG par ordre alphabétique, ainsi que des me...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Et si je mettais mes intestins au repos ? : l...

Livre | Uhl, Thomas (1979-....). Auteur | 2016

L'auteur explique les bienfaits que procure une mise au repos des intestins par trois cures différentes et comment ces bienfaits peuvent être prolongés grâce aux principes de la naturopathie. @Electre 2016

Le régime sans fodmap : anti-maux de ventre e...

Livre | 2016

Introduction à ce régime venu des Etats-Unis, qui consiste à éviter la consommation de certains fruits et légumes dont la teneur en glucides provoquerait ballonnements et maux de ventre. A l'aide d'une nutritionniste, 50 recettes ...