Le repaire du tigre : apprivoiser votre dos avec l'antigymnastique / Thérèse Bertherat

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Le repaire du tigre : apprivoiser votre dos avec l'antigymnastique / Thérèse Bertherat

Livre

Edité par Lexitis éd.. Paris - 2011

A partir de l'image d'un tigre, l'auteure propose de mieux connaître l'anatomie du dos ainsi que les maux divers qu'il peut causer justement parce qu'il est mal connu. Des mouvements simples sont expliqués pas à pas.

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