La prépa physique football féminin : préparation athlétique, spécificités et prévention / Geoffrey Mémain, Maxence Pieulhet

Livre

Edité par 4 Trainer éditions. Talence (Gironde) - 2021

Ce manuel prend en considération les spécificités physiologiques et psychologiques des footballeuses par rapport aux hommes afin de mieux les préparer et les entraîner. Une partie est notamment consacrée aux caractéristiques de la traumatologie des femmes. Avec des tests de prévention et des exemples de routine. @Electre 2022