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Combattre en pleine conscience / Thich Nhât Hanh
Livre
Edité par Pocket. Paris - 2021
Le moine bouddhiste invite à ne pas réagir de manière impulsive face à la malveillance. Plutôt que de céder à la colère et au ressentiment, il exhorte à changer ses dispositions d'esprit à l'aide de la méditation afin de trouver la voie de la compréhension, de la compassion, de l'amour et du pardon. @Electre 2021
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