L' éveil de la petite grenouille : la méditation pour les parents avec leurs tout-petits / Eline Snel

Livre

Snel, Eline (19..-....). Auteur

Edité par Les Arènes. Paris - 2020

Un guide pour développer la confiance et la joie des enfants de 18 mois à 4 ans grâce à des petits exercices d'initiation à la méditation. @Electre 2020

Sélection : Santé mentale - BM

L' âge du fond des verres / Claire Castillon

Livre | Castillon, Claire (1975-....). Auteur | 2021

Guilène s'apprête à entrer au collège. Son père et sa mère l'ont eue tardivement. Cette différence d'âge avec les parents de ses camarades ne lui posait pas de problème. Elle en tirait même des avantages lorsque ses amies venaient...

Je parle comme une rivière / Jordan Scott

Livre | 2021

Ensemble
Egalement disponible dans l'ensemble : Vivre ensemble

Un petit garçon timide, que le bégaiement isole, se promène au bord de la rivière avec son père. Ce moment d'évasion et de complicité lui permet de recouvrer sa voix. @Electre 2021

Une nuit de mon enfance / Gaël Aymon

Livre | Aymon, Gaël (1973-....). Auteur | 2023

Aurore est rongée par la culpabilité depuis qu'à 6 ans, elle a provoqué la noyade d'un homme qui avait loué le gîte de ses parents dans le sud de la France. A 17 ans, elle décide de retrouver Trevor, le fils de la victime. Mais sa...

Dys & célèbres : comment la dyslexie peut ren...

Livre | 2022

24 parcours d'artistes, de réalisateurs, de sportifs, de personnalités politiques ou encore de scientifiques, des hommes et des femmes célèbres qui ont rencontré des difficultés durant leur enfance en raison de leur dyslexie mais ...

Le jour où je suis devenue plus méchante que ...

Livre | 2021

A l'école, une petite fille est malmenée par Agnès, l'une de ses camarades, qui ne se déplace qu'avec son groupe d'amies. Pour remédier à cette violence quotidienne, elle devient méchante et martyrise un autre enfant dans la cour....

Vas-y! / Stéphanie Boyer

Livre | 2022

A quelques minutes d'entrer en scène, une fillette est tourmentée par le trac. Va-t-elle oublier ses pas? Se figer sur place comme une statue en tutu? Et si les spectateurs la huaient? Grâce à une amie, la petite danseuse va se so...

Malou / Geneviève Godbout

Livre | 2018

Aucun autre kangourou ne bondit comme le petit Malou. Un bond, deux bonds, trois bonds : il s'élance toujours plus haut et toujours plus fort. Mais un jour, sans comprendre ce qui lui arrive, Malou ne saute plus. Un nuage gris s'e...

Quand tout va mal / Laura Deal

Livre | 2023

Un jeune garçon vit une journée bien sombre sur son île dans la toundra. Tout va mal dans sa tête. Il est de mauvaise humeur et tout lui paraît AFFREUX. Il fait gris, les berges sont boueuses et les rochers dégoûtants. Même les po...

Virginia Wolf / Kyo Maclear, Isabelle Arsenau...

Livre | Maclear, Kyo (1970-....). Auteur | 2012

Virginia, la soeur de Vanessa, est d'humeur féroce - elle grogne, elle hurle à la lune et elle fait des choses très étranges. Elle est prise d'un cafard si intense que toute la maison semble sens dessus dessous. Vanessa fait tout ...

Horacio ne veut plus aller à l'école / Loreto...

Livre | Corvalán, Loreto (1957-....). Auteur | 2012

Horacio ne veut plus aller à lécole car il sy sent seul et différent. Ce manque de tolérance lui fait très peur et le rend triste.

Le chat qui n'arrêtait pas de grandir / Hans ...

Livre | Traxler, Hans (1929-....). Auteur | 2016

Monsieur et Madame Lagrange se sentent seuls depuis que leur fils est parti se marier au Groenland. Ils prennent un chat comme animal de compagnie. Miki le chaton n'arrête pas de grandir, au grand désespoir du couple. @Electre 201...

Zéphyr et l'usine à rêves / Sylvain Tristan

Livre | Tristan, Sylvain. Auteur | 2019

Le père de Zéphyr ne rêve plus, ne parle que de son travail, n'imagine plus de belles histoires pour son fils. Zéphyr tente de comprendre le fonctionnement des rêves pour guérir son papa et lui rendre son super-pouvoir, celui des ...

Sans orage ni nuage / Eléonore Douspis

Livre | 2020

Pauline, Louis et leurs parents ne comprennent pas ce qui leur arrive. Il pleut dans leur maison, tandis que dehors le soleil brille. Dans cette atmosphère humide, une étrange végétation pousse, ce qui attire les enfants aux fenêt...

Le secret de Maelys / Cordélia

Livre | 2021

Série
L' éveil des sorcières, 2

Nora poursuit son apprentissage magique auprès de Mme Wàn, en compagnie de deux autres élèves sorcières, Rajan et Maelys. Depuis quelques temps, cette dernière a un comportement étrange. Elle est souvent énervée, délaisse les cour...

L' attrape-rires / Christos

Livre | 2021

Oklahoma, une petite fille blanche, vit en Arizona. Alors que ses parents l'ont prévenue de ne pas fréquenter les Indiens, un jour elle rencontre un vieil homme tout courbé. C'est Nayati, l'emprunteur de joie. Grâce aux rires des ...

Essaie encore, Lola ! / Tom Percival

Livre | 2021

Lola adore ses amis, ses livres et ses jouets. Mais un jour, elle n'a plus envie de rien et même les choses simples lui paraissent compliquées. Elle essaie alors de se sentir mieux. Un album sur la gestion des émotions, la confian...

L' inquiétant souci / Rachel Rooney

Livre | 2022

Un enfant heureux rencontre un souci, représenté par une petite bête malicieuse. Il prend de plus en plus de place dans la vie du garçon. ©Electre 2024

Le petit monde de Nour / Isabelle Carrier

Livre | 2022

Sur le chemin de l'école, Nour est attentive à la nature environnante, aime danser et rire sans raison. Les moqueries des enfants et la sévérité des adultes brident son insouciance. Mais son amitié avec un garçon lui redonne le so...

Le nuage de papa / Agnès de Lestrade

Livre | 2023

Un enfant remarque que son père, autrefois si joyeux, est triste. Avec sa maman, il essaie de lui redonner le sourire. Un album sur la dépression. @Electre 2023

A la poursuite des animaux arc-en-ciel / écri...

Livre | 2024

Depuis que sa mère est en dépression, Nora veut se débrouiller toute seule. Un jour, des animaux arc-en-ciel lui rendent visite afin de lui montrer le chemin vers de nouvelles amitiés. Elle apprend peu à peu à gérer ses émotions e...

Sélection : Bien-être, relaxation et confiance en soi - BM

J'y arriverai ! / Docteur Catherine Dolto, Co...

Livre | 2023

Un album pour expliquer aux enfants qu'il faut parfois essayer plusieurs fois pour réussir quelque chose. ©Electre 2024

Ce trésor, c'est toi... / Louison Nielman

Livre | Nielman, Louison (1972-....). Auteur | 2022

Une histoire pour renforcer la confiance en soi et découvrir les joies mais également les épreuves de l'existence. Avec un QR code pour écouter le texte lu par l'auteure. @Electre 2022

Le superguide pour enfin oser être soi ! / Al...

Livre | 2020

Un guide alliant méthodes de développement personnel, conseils psychologiques et tests de personnalité à travers des situations que les adolescents sont amenés à affronter dans leur vie quotidienne. @Electre 2021

Yogaraignée / Cécile Dormeau

Livre | 2023

Cynthia est une araignée qui enseigne le yoga. Ses élèves sont la talentueuse Samia et la maladroite Lola. Toutes ensemble, elles s'amusent à faire des figures jusqu'à ce qu'un méchant balai les chasse. Elles se retrouvent autour ...

De tes propres ailes / Pauline Horellou

Livre | Guarino, Aurélie (1984-....). Illustrateur | 2022

Plume, un petit oiseau, a peur de prendre son envol mais son papa est là pour lui apporter le courage nécessaire. Un album sur l'acquisition de la confiance en soi. @Electre 2022

J'ai confiance en moi / Aurélie Chien Chow Ch...

Livre | Chien Chow Chine, Aurélie. Auteur. Illustrateur | 2022

Série
Les émotions de Gaston

Gaston la licorne doute de lui. Bientôt, toutes les couleurs de sa crinière disparaissent. Avec un exercice de sophrologie pour aider l'enfant à retrouver confiance en lui. @Electre 2023

Mila fait pousser la confiance / Louison Niel...

Livre | 2021

Mila est une petite fille très discrète, qui ne parle à personne à l'école. Partie au marché avec sa maman, elle essaie de trouver confiance en elle, une denrée rare. @Electre 2021

Le bateau de papier / Bernard Villiot

Livre | Villiot, Bernard. Auteur | 2024

Amalia rêve de parcourir les mers mais n'a qu'un bateau en papier pour seule embarcation. Un matin, la fillette prend le large malgré les moqueries des habitants. ©Electre 2024

Trèfle / une histoire de Nadine Robert

Livre | 2023

Trèfle vit dans une belle ferme avec sa famille. Indécis, elle a toujours du mal à choisir une activité même s'il y a beaucoup de choses à faire autour de la chèvrerie. Lorsque Pivoine, l'une de ses chèvres, s'enfuit, elle se dema...

Vas-y! / Stéphanie Boyer

Livre | 2022

A quelques minutes d'entrer en scène, une fillette est tourmentée par le trac. Va-t-elle oublier ses pas? Se figer sur place comme une statue en tutu? Et si les spectateurs la huaient? Grâce à une amie, la petite danseuse va se so...

Nultiplications / Stephanie Blake

Livre | Blake, Stephanie (1968-....). Auteur | 2015

Simon a échoué à l'interrogation sur les tables de multiplication et les autres élèves se sont moqués de lui. Mais sa maman l'aide à apprendre et à comprendre ces opérations jusqu'alors compliquées. De plus, Simon a bien l'intenti...

La confiance en soi / textes d'Audrey Guiller

Livre | Guiller, Audrey. Auteur | 2020

Des réponses aux interrogations des enfants sur la confiance en soi. Sont notamment abordés le sentiment de dévalorisation, le stress, la timidité ou la peur de parler en public. @Electre 2020

Lili reprend confiance en elle / Dominique de...

Livre | Saint-Mars, Dominique de (1949-....). Auteur | 2024

A la colo, Lili choisit l'activité théâtre. L'assurance des filles plus âgées qu'elle lui fait perdre ses moyens. De son côté, Max fait le malin au club de voile mais n'est pas certain d'avoir autant confiance en lui le jour de la...

Pas de panique, Petit Crabe / illustrations C...

Livre | 2019

Petit Crabe quitte pour la première fois sa mare pour découvrir l'océan. Il trépigne d'impatience, mais une fois au bord de l'eau les vagues lui font peur. Très Grand Crabe le rassure. @Electre 2019

Bonjour, colère : des relaxations, en mots et...

Livre | Crahay, Anne (1973-....). Auteur | 2018

Quatre moments de relaxation pour aider l'enfant à comprendre et apaiser sa colère. Avec, pour chacun d'eux, une ouverture explicative pour les parents détaillant le mouvement et un court texte à lire à l'enfant, à la façon d'une ...

1, 2, 3, je respire ! : 40 jeux de respiratio...

Livre | Defossez, Jean-Marie (1971-....) - coach en respiration. Auteur | 2017

Quarante exercices sous formes de jeux afin d'apprendre à maîtriser sa respiration pour vaincre le stress. @Electre 2017

J'apprends à me relaxer : avec des exercices ...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | 2017

Un livre-CD qui propose comptines, musiques et sons de la nature. Un voyage à travers les cinq continents, dans lequel l'enfant rencontre différents animaux qui lui apprennent quelques postures de yoga. @Electre 2017

Calme et attentif comme une grenouille : la m...

Livre | Snel, Eline (19..-....). Auteur | 2012

Un manuel de méditation, pour aider les enfants à se concentrer et permettre aux parents de mieux les écouter.

Mon petit livre pour bien dormir / Gilles Die...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | 2010

Stretching et relaxation pour les petits / Ri...

Livre | Ouerghi, Rida. Auteur | 2019

Dix exercices d'étirement et de relâchement adaptés aux petits. Chaque posture fait référence à un animal ou à un objet pour permettre à l'enfant de bien comprendre les consignes. Le CD audio accompagne les exercices avec des musi...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Entre les lignes / Dominique Mermoux

Livre | 2021

Lorsqu'il découvre dans une vieille malle trois carnets renfermant des lettres d'amour, le père de Baptiste sombre dans une profonde mélancolie. S'adressant à une certaine Anne-Lise Schmidt, Moïse, le grand-père de Baptiste, y rac...

J'y vais ! / Matthieu Maudet

Livre | Maudet, Matthieu. Auteur | 2011

Quand petit oiseau se décide enfin à quitter le nid, il reçoit toutes sortes de recommandations de sa famille, puis part à l'aventure.