Méditation : la pleine conscience pour les nuls / Shamash Alidina

0 avis

Méditation : la pleine conscience pour les nuls / Shamash Alidina

Livre

Edité par First Editions. Paris - 2013

Une introduction à la méditation de pleine conscience pour trouver l'apaisement mental et l'équilibre intérieur, combattre le stress, etc. Avec sur le CD 9 méditations guidées.

Voir la collection «Pour les nuls»

Autres documents dans la collection «Pour les nuls»

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Qi gong / Davina Delor

Livre | Delor, Davina. Auteur | 2005

Qi gong signifie littéralement : travail du souffle, de l'énergie. Issue de la médecine traditionnelle chinoise, cette gymnastique millénaire réconcilie le corps et l'esprit. Elle assure la circulation de l'énergie vitale dans le ...

Et tu trouveras le trésor qui dort en toi : r...

Livre | Gounelle, Laurent (1966-....). Auteur | 2016

Alice, une conseillère en communication dynamique, retrouve Jérémie, son ami d'enfance, devenu prêtre de campagne. La jeune femme décide de mettre à profit son expérience pour aider le curé à faire revenir à l'église les villageoi...