Fais-toi confiance : ... ou comment être à l'aise en toutes circonstances : texte adapté / Isabelle Filliozat, aut.

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Fais-toi confiance : ... ou comment être à l'aise en toutes circonstances : texte adapté / Isabelle Filliozat, aut.

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Filliozat, Isabelle (1957-....). Antécédent bibliographique

Edité par Audiolib. [Paris] - 2009

L'auteure propose des exercices pour aider les personnes incapables de choisir, de s'affirmer, ayant peur d'être rejetées ou de l'avenir, à apprendre à s'aimer, à se sentir en sécurité intérieure, à avoir confiance en leurs compétences et être à l'aise avec elles-mêmes et avec les autres.

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