Ne stressez plus au travail ! : conseils d'experts et routines pour améliorer votre santé et bien-être au travail / Michel Cymes

Livre

Cymes, Michel (1957-....). Auteur

Edité par Pocket. Paris - 2023

Des outils destinés aux salariés, indépendants, managers et chefs d'entreprise pour favoriser le bien-être au travail, améliorer les relations professionnelles, gérer le stress, comprendre et appréhender le burn-out et le harcèlement. Illustré de dessins humoristiques, l'ouvrage propose des autotests, des recommandations d'experts, des conseils et des routines pour améliorer le quotidien. ©Electre 2023

Voir la collection «Pocket. Evolution»

Autres documents dans la collection «Pocket. Evolution»

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Bougez plus, vivez mieux ! : les conseils du médecin et du champion pour profiter des bienfaits du sport / Dr Michel Cymes, Kevin Mayer | Cymes, Michel (1957-....). Auteur

Bougez plus, vivez mieux ! : les conseils du ...

Livre | Cymes, Michel (1957-....). Auteur | 2023

Le médecin et le décathlonien français fournissent des clés pour exercer une activité physique régulière. Mêlant approche scientifique et expérience personnelle, ils exposent les bienfaits du sport pour la santé et expliquent comm...

Vivez mieux et plus longtemps / Michel Cymes | Cymes, Michel (1957-....). Auteur

Vivez mieux et plus longtemps / Michel Cymes

Livre | Cymes, Michel (1957-....). Auteur | 2016

Le médecin propose des conseils pour équilibrer son alimentation, adopter une meilleure hygiène de vie, améliorer sa pratique sportive, et garder la forme. Electre 2016

Votre cerveau : comment le chouchouter / Michel Cymes | Cymes, Michel (1957-....)

Votre cerveau : comment le chouchouter / Mich...

Livre | Cymes, Michel (1957-....) | 2017

Le médecin propose des conseils pratiques pour entretenir convenablement le cerveau, organe vital dont le fonctionnement correct a des répercussions sur tout le corps : alimentation, influences extérieures telles que le sommeil, l...

Chargement des enrichissements...