Je combats la sédentarité avec le yoga : 4 séquences simples pour bouger tous les jours / Nadège Lanvin | Lanvin, Nadège. Auteur
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Je combats la sédentarité avec le yoga : 4 séquences simples pour bouger tous les jours / Nadège Lanvin

Livre

Lanvin, Nadège. Auteur

Edité par Terre vivante. Mens (Isère) ; Esprit Yoga éditions. Paris - 2021

Quatre séquences d'exercices de yoga, des méditations et des conseils d'hygiène de vie pour bouger quotidiennement afin de tenir éloignés les risques liés à la sédentarité. @Electre 2022

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