Médiathèques
La Rochelle Agglo

La révolution du sommeil : transformez votre ...

Livre | Huffington, Arianna Stassinopoulos (1950-....). Auteur | 2017

L' entraide : l'autre loi de la jungle / Pabl...

Livre | Servigne, Pablo. Auteur | 2017

Une réflexion sur une vision du vivre-ensemble fondée sur l'entraide. En balayant le large éventail du vivant, des bactéries aux sociétés humaines, les biologistes développent la thèse selon laquelle que les organismes qui survive...

L' économie symbiotique : régénérer la planèt...

Livre | Delannoy, Isabelle (1972-....). Auteur | 2017

L'économie symbiotique est une théorie nouvelle capable de faire vivre en harmonie les êtres humains et les écosystèmes, de manière durable. Permaculture, économie circulaire, économie de la fonctionnalité, du partage "pair à pair...

Passer une bonne journée au bureau, c'est pos...

Livre | Webb, Caroline (1971-....). Auteur | 2017

S'appuyant sur des recherches récentes en sciences cognitives et comportementales, la coach en entreprise livre des conseils pour apprendre à gérer son stress et ses angoisses en milieu professionnel et rendre ainsi ses journées d...

Lagom : vivre mieux avec moins, la méthode su...

Livre | Brones, Anna (1983-....). Auteur | 2017

Présentation et histoire de ce concept suédois qui prône la simplicité et des conseils pour le mettre en pratique afin de gérer le stress et se satisfaire de ce que l'on a, se reconnecter à la nature et prendre soin de l'environne...

Le livre du hygge : mieux vivre : la méthode ...

Livre | 2016

Une présentation de cette philosophie de vie danoise accompagnée de conseils pour la vivre au quotidien. @Electre 2017

Les 4 saisons de la bonne humeur : un program...

Livre | 2016

Recommandations et techniques naturelles pour augmenter la production de la sérotonine, hormone de la bonne humeur et réduire celle du stress grâce à des conseils alimentaires et un programme d'activités : exercices, loisirs, musi...

Foutez-vous la paix ! : et commencez à vivre ...

Livre | 2017

Le philosophe et écrivain émet des suggestions pour aller au-delà des injonctions de sagesse et de mieux vivre, induites par de nombreux guides pratiques, afin de vivre sereinement sans se poser de questions. @Electre 2017

Le bonheur est dans le peu : ranger, trier, s...

Livre | Jay, Francine. Auteur | 2016

La coach propose un programme pour apprendre à désencombrer son intérieur, pièce par pièce, à se libérer de l'emprise des objets, et à adopter un mode de vie minimaliste. @Electre 2016

Yoga des yeux / Xanath Lichy

Livre | 2017

Propose des exercices et postures de yoga pour détendre le corps, soulager ses yeux et entretenir sa vue. Avec des conseils sur la posture, le mental, les soins naturels et l'alimentation. @Electre 2017

Le syndrome du bien-être / Carl Cederström, A...

Livre | Cederström, Carl (1980-....). Auteur | 2016

Une analyse critique de la recherche systématique de la perfection en matière de bien-être, de santé et de condition physique. Les auteurs montrent les effets pervers de ce mode vie : un conditionnement social irréfléchi, une augm...

Trois amis en quête de sagesse / Christophe A...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2016

Trois regards sur l'expérience de la vie humaine, les aspirations, la capacité au bonheur, etc., à travers le prisme de la philosophie, de la psychologie et du bouddhisme. Electre 2016

Moins de médicaments, plus de plantes / docte...

Livre | Chevallier, Laurent (1955-....) - médecin. Auteur | 2015

Le nutritionniste présente les plantes à consommer sous forme de tisanes ou de gélules et leurs usages traditionnels et thérapeutiques dans l'optique d'une vie plus saine. Il est complété par une sélection de traitements pour des ...

Ils changent le monde ! : 1001 initiatives de...

Livre | Hopkins, Rob (1968-....). Auteur | 2014

Ce document expose les actions locales réussies : le retour des vergers à Saint-Quentin, un supermarché coopératif de produits locaux en Espagne, un plan de descente énergétique à Totnes en Angleterre, une monnaie à Bristol, le re...

Vers une consommation heureuse / Elisabeh Lav...

Livre | Laville, Élisabeth (1966-....). Auteur | 2014

L'auteure montre à quel point, dans de nombreux domaines, la société actuelle est une société de surconsommation, et propose des pistes pour moins et mieux consommer

Travailler mieux pour bosser moins / Jacques ...

Livre | Azam, Jacques (1961-....). Auteur | 2014

A partir de témoignages d'adolescents, ce manuel propose une méthode, des conseils et de nombreux exemples pour progresser en faisant ses devoirs scolaires et développer sa confiance en ses propres capacités.

Au coeur de la tourmente, la pleine conscienc...

Livre | Kabat-Zinn, Jon (1944-....). Auteur | 2012

Méthode, basée sur la mindfulness et le yoga, pour retrouver l'équilibre, pour réduire le stress et les maux physiques et psychiques qu'il provoque.

Le petit livre pour parler des sans-abri / Dr...

Livre | Emmanuelli, Xavier (1938-....). Auteur | 2018

Une quarantaine de questions issues d'ateliers menés en collaboration avec des élèves de classe primaire et leur professeur et soumises ensuite à un spécialiste du sujet. Ce volume traite des sans-abri et de la précarité et aborde...

Déclaration des droits des femmes illustrée /...

Livre | Gouges, Olympe de (1748-1793). Auteur | 2017

La Déclaration des droits de la femme et de la citoyenne rédigée en 1791 par Olympe de Gouges, avec en regard la Déclaration des Nations unies sur l'élimination de la discrimination à l'égard des femmes proclamée en 1967, accompag...

Tout le monde est là ? / [texte] Anja Tuckerm...

Livre | Tuckermann, Anja (1961-....). Auteur | 2018

Un documentaire sur les migrants, les réfugiés ou les exilés venus de différentes contrées pour échapper à la guerre, à la dictature et à la misère. Un album sur la tolérance et le multiculturalisme. @Electre 2018

Les droits de l'enfant : 4 histoires contre l...

Livre | Bertozzi, Delphine (1972-....). Auteur | 2016

Quatre des droits essentiels de l'enfant développés par des histoires illustrées, pour lutter contre l'exclusion : être logé dignement, vivre dans un pays en paix, vivre sans subir de discriminations, recevoir les enseignements de...

Déclaration universelle des droits de l'enfan...

Livre | Nations Unies. Auteur | 2017

La convention internationale des droits de l'enfant est présentée en deux versions : le texte simplifié à destination des enfants, puis sa version intégrale pour leurs parents. Illustrée par trente artistes contemporains, elle est...

L' entraide : l'autre loi de la jungle / Pabl...

Livre | Servigne, Pablo. Auteur | 2017

Une réflexion sur une vision du vivre-ensemble fondée sur l'entraide. En balayant le large éventail du vivant, des bactéries aux sociétés humaines, les biologistes développent la thèse selon laquelle que les organismes qui survive...

Le petit terroriste : récit / Omar Youssef So...

Livre | Souleimane, Omar Youssef (1987-....). Auteur | 2018

L'histoire de vie de l'auteur, Syrien élevé dans un milieu salafiste. Contraint à l'exil, il se retrouve partagé entre deux civilisations et deux langues. @Electre 2018

Répondons présent ! : 120 propositions pour u...

Livre | 2017

Issues d'un appel lancé par des associations humanitaires (Actions contre la faim, Apprentis d'Auteuil, Centre Primo Levi, Cimade, Greenpeace, etc.), ces propositions visent à lutter contre les inégalités, à protéger la nature, à ...

La Déclaration universelle des droits de l'ho...

Livre | Fiess, Jean-Marc (1967-....). Auteur | 2017

Une version animée en pop-up de la déclaration universelle des droits de l'homme. Les grandes notions des trente articles sont mises en scène et une version simplifiée est transcrite en fin d'ouvrage. @Electre 2017

Les oiseaux migrateurs : témoignages de migra...

Livre | 2016

C'est quoi, être "immigré" ? Qu'est-ce qu'on ressent quand on arrive dans un pays étranger ? Ce document est un recueil de témoignages de migrants en France issus de pays en souffrance. @Electre 2017. Enquête effectuée à La Rochel...

Graça Machel : championne des enfants / Véron...

Livre | Tadjo, Véronique (1955-....). Auteur | 2017

Une invitation à découvrir la femme qui fut surnommée la "championne des enfants". Ministre de la Culture et de l'Education au Mozambique en 1975, elle a lutté toute sa vie pour les droits des enfants en Afrique. @Electre 2017

Bienvenus / Barroux

Livre | Barroux (1965-....). Auteur | 2017

Un album pour sensibiliser les enfants sur le thème des réfugiés politiques ou climatiques et rappeler que l'asile, droit constitutionnel, est l'affaire de tous. @Electre 2017

Déclaration universelle des droits de l'human...

Livre | 2016

Présentation des seize articles de la déclaration élaborée à l'occasion de la COP21 à l'initiative de C. Lepage. Enrichis d'extraits des principaux textes fondateurs sur les questions humanitaires et environnementales ainsi que d'...

Sans papiers / Rascal, Cendrine Genin, Jean-F...

Livre | Rascal (1959-....). Auteur | 2016

Une petite fille dont le père est sans papiers raconte son attachement à la France. Jusqu'au jour où des policiers viennent la chercher à la sortie de l'école pour la reconduire hors des frontières. @Electre 2016

Planète migrants / Sophie Lamoureux, Amélie F...

Livre | Lamoureux, Sophie (1971?-....). Auteur | 2016

Un documentaire pour comprendre les mouvements de population dans le monde, le contexte historique, les raisons amenant à émigrer de son pays d'origine ainsi que les questions et enjeux actuels auxquels les pays développés doivent...

Rien à déclarer ? Si ! Les droits de l'Homme ...

Livre | 2016

Les 30 articles de la Déclaration universelle des droits de l'homme sont illustrés par 30 artistes contemporains et accompagnés de réflexions de penseurs d'hier et d'aujourd'hui, de Victor Hugo à Hannah Arendt. Electre 2016

Eux, c'est nous... / les éditeurs jeunesse av...

Livre | Bloch, Serge (1956-....). Illustrateur | 2015

40 éditeurs jeunesse ont souhaité apporter un message de bienvenue et de solidarité aux réfugiés. Des textes pour réfléchir et ouvrir notre esprit et aider les plus jeunes à comprendre. Bénéfices de la vente reversés à la Cimade. ...

Comment tout peut s'effondrer : petit manuel ...

Livre | Servigne, Pablo. Auteur | 2015

L'interconnexion des crises (environnementale, énergétique, démographique, socio-économique) provoque des instabilités systémiques et menace la sécurité humaine. Cet ouvrage expose les méthodes scientifiques et les résultats de ce...

Le voyage au Groënland / Sébastien Betbeder, ...

Vidéo | 2017

Thomas et Thomas cumulent les difficultés. En effet, ils sont trentenaires, parisiens et comédiens... Un jour, ils décident de s'envoler pour Kullorsuaq, l'un des villages les plus reculés du Groenland où vit Nathan, le père de l'...