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Bien vivre sa grossesse au naturel : alimentation, beauté, bien-être, énergie / Claire Andréewitch
Livre
Edité par Marabout. Paris - 2023
Naturopathe et coach en nutrition, l'auteure propose un programme par trimestre pour favoriser sa santé et son bien-être pendant la grossesse. Ce guide fournit des conseils nutritionnels et des recettes, des exercices de yoga, de respiration et d'étirement, des rituels beauté et des routines pour soigner ses maux. ©Electre 2023
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