Je m'initie à l'autohypnose / Jean-Michel Jakobowicz

Livre

Jakobowicz, Jean-Michel. Auteur

Edité par Leduc.s pratique. Paris - 2018

Une initiation pas à pas visuelle de l'autohypnose et des conseils pour utiliser cette méthode au quotidien afin de soigner l'anxiété, le manque de confiance en soi, les phobies, les insomnies, les addictions ou encore les douleurs chroniques. Avec 35 séances audio à télécharger. @Electre 2022

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