Mudra : le yoga des doigts / Juliette Dumas & Locana Sansregret

Livre

Dumas, Juliette (19..-....). Auteur | Sansregret, Locana. Auteur

Edité par Flammarion. Paris - 2019

60 petits maux du quotidien (maux de tête, rhumes, stress, règles douloureuses, insomnie, etc.) à soigner grâce au mudra, ensemble de gestes symboliques qui favorisent une circulation optimale de l'énergie vitale dans tout le corps et dans des endroits très précis. @Electre 2019

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Livre | 2017

La romancière donne des conseils pour trouver l'inspiration et vivre sa créativité en laissant ses souffrances et ses doutes de côté. @Electre 2017

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