Running : 1 mois pour savoir courir et s'y tenir / Marie Poirier

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Running : 1 mois pour savoir courir et s'y tenir / Marie Poirier

Livre

Poirier, Marie (19..-....) - journaliste. Auteur

Edité par Hachette. Vanves - 2017

Un programme sur un mois pour commencer le running qui inclut des séances journalières pour progresser, des exercices ciblés pour accompagner la pratique et des conseils et astuces. @Electre 2018

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