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Qi gong : exercices énergétiques de santé / Docteur Josephine Zöller
Livre
Edité par Editions Chariot d'or. Escalquens - 2016
Le qi gong consiste à accomplir des mouvements précis dans un corps relâché, l'esprit détendu et entièrement rassemblé sur la respiration, de manière à ce que la circulation du qi (énergie vitale) s'accélère et que les voies de transport énergétiques (méridiens d'acupuncture) soient drainées. L'auteure propose une série d'exercices pour tirer parti de cette pratique ancestrale. @Electre 2016
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