Pop pilates, un corps de rêve toute l'année avec Cassey Ho : le programme de pop pilates pour affiner sa silhouette, manger équilibré et se sentir bien en toute saison, dans son corps comme dans sa tête / Cassey Ho

Livre

Ho, Cassey. Auteur

Edité par Hachette forme. [Vanves] - 2016

Cent exercices pour pratiquer une méthode associant musculation sur tapis et Pilates traditionnel, accompagnés de conseils nutritionnels. Electre 2016

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Régime crétois / Alexandra Retion et Stéphanie de Turckheim | Retion, Alexandra. Auteur

Régime crétois / Alexandra Retion et Stéphani...

Livre | Retion, Alexandra. Auteur | 2018

Des analyses nutritionnelles suivies de 70 recettes équilibrées inspirées par le régime crétois et les traditions culinaires du bassin méditerranéen. @Electre 2019

Yoga & Pilates thérapie : prévenir et guérir / Miranda Mattig Kumar |

Yoga & Pilates thérapie : prévenir et guérir ...

Livre | 2015

4.000 postures illustrées pour acquérir les fondamentaux du yoga et du Pilates, étape par étape. L'auteure propose également des programmes spécifiques de prévention et de guérison de nombreuses pathologies : douleurs dorsales, os...

Chargement des enrichissements...