Les kilos émotionnels : comment s'en libérer sans régime ni médicaments / Dr Stéphane Clerget | Clerget, Stéphane. Auteur
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Les kilos émotionnels : comment s'en libérer sans régime ni médicaments / Dr Stéphane Clerget

Livre

Clerget, Stéphane. Auteur

Edité par A. Michel. Paris - 2009

Ce guide propose d'éliminer la prise de poids liée au stress et aux émotions négatives. Il fait le point sur la participation affective dans le surpoids, en expliquant les mécanismes hormonaux et neurotransmetteurs, ainsi que les processus psychologiques (conditionnement par l'éducation, pulsion orale, compensation) qui en sont à l'origine, afin d'apprendre à se rééduquer soi-même.

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